Trong xã hội hiện đại, con trẻ phải chịu áp lực từ nhiều phía. Trẻ em, trong khi còn đang phát triển về mặt cảm xúc và nhận thức, dễ bị tổn thương bởi những căng thẳng kéo dài, dẫn đến các vấn đề như lo âu, trầm cảm hay rối loạn cảm xúc. Việc nhận diện và can thiệp kịp thời vào các tổn thương tâm lý này là vô cùng quan trọng để giúp con trẻ phát triển khỏe mạnh và hạnh phúc.

Dưới đây là 5 biểu hiện của trẻ chịu nhiều tổn thương tâm lý mà cha mẹ cần “nhận diện” sớm:

1. Trốn tránh về mặt xã hội: Trẻ có thể trở nên ít giao tiếp hơn, tránh mắt và không muốn tham gia vào các hoạt động tập thể hoặc chơi với bạn bè.

2. Biểu hiện cảm xúc tiêu cực: Trẻ thường xuyên tỏ ra cáu kỉnh, dễ giận dữ hoặc buồn bã mà không có lý do rõ ràng. Trẻ cũng có thể có những cơn giận không kiểm soát được.

3. Thay đổi hành vi: Trẻ có thể bắt đầu có những hành vi phá hoại hoặc tự làm tổn thương chính mình. Điều này cũng có thể bao gồm việc tự cô lập hoặc từ chối tham gia các hoạt động thường ngày.

4. Có vấn đề về giấc ngủ: Trẻ em bị tổn thương thường gặp phải các vấn đề giấc ngủ như ác mộng, khó ngủ hoặc ngủ nhiều hơn bình thường.

5. Thay đổi trong việc học tập: Sự chú ý và thành tích học tập của trẻ có thể giảm sút. Trẻ có thể mất tập trung, không thể hoàn thành công việc nhà hoặc có điểm số kém.

Điều đáng nói là nhiều bậc cha mẹ lại không để ý đến những sự thay đổi này ở con, điều này có thể sẽ rất nghiêm trọng và có ảnh hưởng lâu dài đến sự phát triển tâm lý và xã hội của trẻ. Khi không nhận được sự chú ý và hỗ trợ cần thiết, trẻ có thể cảm thấy bị bỏ rơi và không được yêu thương, dẫn đến việc mất niềm tin và cảm giác an toàn. Điều này có thể làm tăng nguy cơ phát triển các vấn đề về hành vi và cảm xúc, như rối loạn lo âu, trầm cảm hoặc hành vi chống đối xã hội.

Sự thiếu hụt trong việc xác định và giải quyết vấn đề cũng có thể kéo theo suy giảm khả năng học tập và tập trung, ảnh hưởng đến thành tích học đường và cơ hội phát triển trong tương lai. Nếu những vấn đề này không được giải quyết, chúng có thể biến thành các mô hình hành vi lâu dài, gây khó khăn trong việc thiết lập và duy trì các mối quan hệ lành mạnh.

Bên cạnh đó, trẻ em không nhận được sự can thiệp kịp thời có thể phát triển những cách thức không lành mạnh để đối phó với cảm xúc của mình, như lạm dụng chất kích thích hoặc hành vi tự hại. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ, mà còn có thể dẫn đến những hậu quả pháp lý và xã hội.

Phụ huynh cần nhận biết và xử lý kịp thời những dấu hiệu tổn thương trong lòng trẻ để ngăn chặn những hậu quả không mong muốn và giúp trẻ phục hồi và phát triển một cách toàn diện. Sự quan tâm và can thiệp tích cực từ phía người lớn sẽ giúp trẻ học cách vượt qua khó khăn, phát triển kỹ năng đối phó và xây dựng sự tự tin cần thiết để đối mặt với thách thức của cuộc sống.

â

Nếu nhận thấy những dấu hiệu này, rất quan trọng khi người lớn cần phải tiếp cận trẻ một cách nhẹ nhàng và cung cấp sự hỗ trợ cần thiết.

Điều cha mẹ cần làm:

1. Tạo một môi trường an toàn và yêu thương: Cha mẹ cần thể hiện tình yêu và sự quan tâm vô  điều kiện để trẻ cảm thấy bản thân mình được chấp nhận.

2. Lắng nghe và quan sát: Dành thời gian để lắng nghe những lo lắng của con trẻ mà không phán xét, chú ý quan sát hành vi của con để hiểu rõ hơn về nguyên nhân của vấn đề.

3. Tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp: Đưa trẻ đến gặp bác sĩ tâm lý, nhà trị liệu để đánh giá và nhận lời khuyên chuyên sâu.

4. Dạy trẻ những kỹ năng ứng phó đối phó với khủng hoảng: Dạy trẻ các kỹ năng giải quyết vấn đề, tự chăm sóc bản thân và cách đối phó với cảm xúc tiêu cực.

5. Kiên nhẫn và nhất quán: Áp dụng phương pháp nuôi dạy con nhất quán và kiên nhẫn, khích lệ trẻ mỗi khi trẻ thể hiện sự tiến bộ. Cho trẻ cơ hội để vượt qua khó khăn và phục hồi từ những tổn thương đã trải qua.

Cha mẹ phải nhớ rằng việc hỗ trợ trẻ một cách đầy đủ và kiên nhẫn là chìa khóa để giúp trẻ khắc phục những tổn thương và phát triển một cách lành mạnh.

Tổng hợp

Đông